2
3
Hitting Lessons
Hitting Lessons
Tommy van de Sanden
Waar ga ik met jou aan werken
1 - Swing Mechanics
Het beter maken van de techniek in de swing met behulp van een Diamond kinetics swing sensor en het filmen en bestuderen van de swing
2 - Pitch Recognition
Het herkennen van off speed pitches, hoe deze ballen eruit zien en welke movement deze ballen hebben
3 - Mental Approach
De mentale kant van het spel en wat voor een mindset je moet hebben om succesvol te zijn en de juiste approach hebben
Diamond kinetics is een sensor die op de knuppel word bevestigd om zo jouw swing te analyseren en te verbeteren
Wie ben ik
Mijn naam is Tommy van de Sanden, ik heb de afgelopen vijf jaar college honkbal gespeeld in Amerika en speel nu acht jaar in de Nederlandse Hoofdklasse. In Nederland heb ik twee jaar bij de Rabbits Honkbal school als hitting trainer gewerkt. In Amerika heb ik veel geleerd van college en ex MLB coaches, nu wil ik deze kennis aan de Nederlandse jeugd overbrengen.
Hoe zien de lessen eruit?
Reviews
Tommy heeft mij vooral geholpen met mijn routine. Ik wist niet dat een routine zo belangrijk was voor het slaan, hierdoor heb ik meer confidence gekregen. Verder heeft hij mij geholpen met snel en direct naar de bal te gaan in plaats van er omheen komen. Ook met mijn hoofd zo still mogelijk te houden en zacht landen met mijn voorste voet.
Erk Timmerman
Ik heb de afgelopen drie jaar met Tommy gewerkt en ben enorm vooruit gegaan met mijn swing en approach aan slag. Sinds dit jaar ben ik geselecteerd door de Rabbits Honkbal school, mede dankzij Tommy zijn hulp!
Mats Wenderhold
Luuk Meier
Mijn swing is beter geworden, hij heeft geholpen met mijn stride en het wachten op de bal. Hij heeft veel goede drills.
Tim Visser